VITAMINAS

Normal 0 false false false EN-US X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:”Tabla normal”; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:”"; mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt; mso-para-margin:0in; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:”Calibri”,”sans-serif”; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:”Times New Roman”; mso-fareast-theme-font:minor-fareast; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:”Times New Roman”; mso-bidi-theme-font:minor-bidi;} Concepto.- Las vitaminas son un grupo de substancias consideradas indispensable para la nutrición y el crecimiento normal de los seres vivos. Por falta del alimentación de una vitamina se produce una enfermedad carencial también llamada con el nombre de avitaminosis. Las vitaminas más importantes son: Vitamina Liposoluble.- (Soluble en grasa) A este grupo pertenecen las vitaminas A, D, E, K, F. Vitamina Hidrosoluble.- (Soluble en agua) a este grupo pertenecen las vitaminas B1, B, B12, C, H. VITAMINAS FINCIÓN FUENTE Vitamina A o Axeroftol Impide la xeroftalmía, aumenta la resistencia contra las infecciones respiratorias, ayuda al crecimiento. Hígado de peces, huevos, nata, lechuga, mantequilla, etc. Vitamina B1 o Tiamina Aumenta el apetito y ayuda a realizar buenas digestiones. Carne, ostras, huevos, leche, chícharos, maní, frijoles. Vitamina B2 o Roboflabina Mantiene saludables las mucosas y los ojos y ayuda al crecimiento del organismo. Leche, hígado, queso, levadura, etc. Vitamina B Mantiene saludable la piel y el sistema nervioso evita la pelagra. Hígado, yema de huevo, nueces, carne, pescado, vaina, chicharo. Vitamina B12 Se usa para el tratamiento de la anemia perniciosa. Hígado, riñón. Vitamina C o Acido Ascórbico Evita el escorbuto, produce huesos y dientes fuertes y encías sanas. Frutas cítricas, tomates, uva, vegetales verdes. Vitamina D o Calciferol Evita raquitismo, produce dientes y huesos fuertes. Aceite de Hígado de bacalao, yema de huevo, Tiburón y otros peces. Vitamina E o Toceferol Evita la esterilidad en las ratas y el ganado vacuno. Granos de trigo, y del maíz, lechuga. Vitamina K o Philoquinome Interviene en la coagulación de la sangre. Alfalfa, col, espinaca. Vitamina F Impide la dermatitis ceborreica y la disminución de las defensas. Aguacate, mantequilla, huevos. Vitamina H Nos impide la ceborrea, acné, forúnculos, descamación Yema de huevo, levadura, riñón, lechuga, zanahoria, Hígado. Vitamina B6 Impide pelagra, del crecimiento, convulsiones. Yema de huevo, hígado, riñón, cereales.

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TILDE DIACRÍTICA

Normal 0 false false false EN-US X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:”Tabla normal”; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:”"; mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt; mso-para-margin:0in; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:”Calibri”,”sans-serif”; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:”Times New Roman”; mso-fareast-theme-font:minor-fareast; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:”Times New Roman”; mso-bidi-theme-font:minor-bidi;} Es aquella que se pinta sobre las palabras homónimas para determinar la función gramatical. PALABRAS HOMÓNIMAS: Son aquellas que tienen igual escritura, igual pronunciación y distintos significados. Aún: todavía Aun: hasta, también, inclusive Dé: del verbo dar De: preposición Él: pronombre personal El: artículo Más: adverbio de cantidad Mas: pero Mí: pronombre personal Mi: pronombre posesivo Sé: del verbo saber o ser Se: pronombre Sí: sustantivo para contestar, afirmación, reflexivo tercera persona Si: conjunción condicional Té: sustantivo Te: pronombre Tú: pronombre personal Tu: pronombre posesivo Normal 0 false false false EN-US X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:”Tabla normal”; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:”"; mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt; mso-para-margin:0in; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:”Calibri”,”sans-serif”; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:”Times New Roman”; mso-fareast-theme-font:minor-fareast; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:”Times New Roman”; mso-bidi-theme-font:minor-bidi;} PALABRAS QUE TIENEN DIFERENTE SIGNIFICADO SEGÚN SU ESCRITURA Asimismo: también, de este modo Asimismo contraerá obligaciones. A sí mismo: dirección hacia otra persona Se reprocha a sí mismo. Conque: en consecuencia, así es qué Conque tú eras el autor. Con que: con tal que Me conformo con que hagas acto de presencia. Con qué: significa instrumento, pregunta ¿Con qué escribió la carta? Demás: los otros, los restantes Los demás le invitaron. Por los demás no existirán problemas. De más: de sobra Está de más tanta insinuación. Porque: por causa de, en razón de que, respuesta Le designaron porque es capaz. Porque estudió aprobó el curso. Porqué: la causa, motivo Averiguamos el porqué del fallecimiento. Por qué: por cuál razón, pregunta o interrogativa ¿Por qué no vino? Sino: al contrario, tan solo No es ligero sino veloz. Nadie toma nota sino yo. Si no: si es que no Si no lees no aprenderás ortografía. Sobretodo: vestimenta En época de invierno conviene usar el sobretodo. Sobre todo: encima de Sobre todo está el cuidado de la salud. También: además, igualmente También circulo la revista. Tan bien: capacidad Pinta tan bien que perece fotografía. Tampoco: negación Tampoco rindió el examen. Tan poco: poca cantidad Se le alimenta tan poco que es propenso a las enfermedades.

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SHUARAS

Normal 0 false false false EN-US X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:”Tabla normal”; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:”"; mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt; mso-para-margin:0in; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:”Calibri”,”sans-serif”; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:”Times New Roman”; mso-fareast-theme-font:minor-fareast; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:”Times New Roman”; mso-bidi-theme-font:minor-bidi;} Se hayan asentados en la parte sureste del Oriente ecuatoriano a orillas de los ríos Upano, Nangarita, Zamora y Morona. Los jibaros es una designación que siempre la rechazan los individuos cultos porque en el País se les asocia con la idea del salvajismo, manifestada especialmente en la reducción de las cabezas de algunas de sus víctimas llamadas “zanzas”. El Shuar del presente no solo vive de la raza y la pesca, sino de la agricultura y ganadería.

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SIONAS

Normal 0 false false false EN-US X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:”Tabla normal”; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:”"; mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt; mso-para-margin:0in; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:”Calibri”,”sans-serif”; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:”Times New Roman”; mso-fareast-theme-font:minor-fareast; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:”Times New Roman”; mso-bidi-theme-font:minor-bidi;} Son guerreros tenaces pero muy amigables. Viven de la pesca caza, y agricultura, siembran el café, cacao naranjilla que con gran esfuerzo del grupo familiar llaman a los depósitos de los mayoristas cerranos para venderlos e intercambiar en menor escala con todos los vecinos de los alrededores. Todas las vivendas tienen las características del campesino trabajador. Es muy preocupado por la seguridad de su comuna y especialmente de sus seres queridos. Estas trubus tienen un gran jefe o representante los demás comunidades.

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HUAORANIS

Normal 0 false false false EN-US X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:”Tabla normal”; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:”"; mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt; mso-para-margin:0in; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:”Calibri”,”sans-serif”; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:”Times New Roman”; mso-fareast-theme-font:minor-fareast; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:”Times New Roman”; mso-bidi-theme-font:minor-bidi;} Ellos se encuentran entre los ríos Napo y Curaray. En la actualidad existen de 700 a 800 miembros. La mayor parte se ubica en las orillas del Guraray los Huaoranis son el grupo más temido. Los intentos por civilizarlos en la gran mayoría de los casos fueron in fractuosos y trágicos. Los hueranis son altos y robustos. Miden entre 170 y 180 cms. Andan desnudos usan orejas circulares de madera, lo cual deforma el lóbulo. Vven de la pesca y la recolección de frutos. Sus grupos familiares son numerosos, en una choza viven de 10 a 15 personas.

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ORIENTES

Normal 0 false false false EN-US X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:”Tabla normal”; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:”"; mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt; mso-para-margin:0in; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:”Calibri”,”sans-serif”; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:”Times New Roman”; mso-fareast-theme-font:minor-fareast; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:”Times New Roman”; mso-bidi-theme-font:minor-bidi;} Se ubican entre el alto putumayo y el Aguarico, no lejos de la cordillera a orillas del cubayero. Es habilidad de los cofanes se encuentra cerca de las zonas de búsqueda y explotación petrolera, lo que ha servido de ayuda al conocimiento de la tribu. No ofrecen resistencia alguna a los extraños que los visitan. Viven de una dura insipiente, cazadores y horticultores, comienzan con pieles de animales salvajes y trabajan en cestería. La vestimenta, son largas túnicas sin magas que le cubre desde el cuellos hasta los tobillos de donde les viene nombre.

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