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La sinusitis


En estos casos ayuda mucho la aplicación de vapor, con inhalaciones de agua de manzanilla; pero si el calor resulta molesto, entonces es mejor poner los pies en agua caliente y aplicar en la nariz compresa frías, igualmente sobre los senos frontales. En lugar de compresas se puede aplicar hielo picado y envuelto en una toalla, mientras permanecen los pies en el agua bien caliente.

Se debe comer abundancia de frutas; jugos todo el día, y legumbres y verduras frescas licuadas. En la mañana absorber un poco de zumo de col verde, y al medio día, tomar un licuado de apio, zanahorias, tomate, y bastante jugo de limón. Estos preparados deben tomarse como una autentica terapia casera

Las cantidades de fruta y vegetales que son necesarios para compensar la falta de vitaminas y minerales en el cuerpo. La carencia de vitaminas y minerales son la causa de muchas deficiencias y desórdenes degenerativos. Los zumos naturales son el arma más importante en la lucha para restaurar y mantener la salud.

En consecuencia, los jugos de frutas naturales sin agua ni azúcar, los zumos de vegetales crudos y el jarabe de rábano, preparado con mucho jugo de limón, licuado bien los rábanos, cebolla colorada, miel de abejas y ajo, es excelente tomándolo en grandes cantidades después de las comidas, naturalmente todo esto, a más de jugo de frutas, hortalizas y legumbres.



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